Maggio è il mese dedicato all’informazione e alla prevenzione della salute mentale, un argomento di fondamentale importanza e strettamente collegato anche all’alimentazione. Sebbene la salute mentale sia influenzata da molti fattori, tra cui l’ambiente, lo stress e i fattori genetici, l’alimentazione svolge un ruolo significativo nel sostenere il benessere mentale. Nel presente articolo, il Dottor […]
Mangiare sano e gustoso: consigli del nutrizionista
Cucinare in modo sano non significa rinunciare al gusto e in questo articolo ti spieghiamo perché! Mangiare sano e gustoso è un obiettivo che molti desiderano raggiungere. Ma come fare a conciliare l’aspetto nutrizionale con il piacere di gustare un buon pasto? In questo articolo, il nutrizionista di Roma Emilio Buono risponde a questa domanda […]
Perdere peso in modo sano con il supporto del nutrizionista
Mantenere un peso corporeo sano è un obiettivo importante per molte persone, ma spesso può essere difficile da raggiungere da soli. È qui che il supporto di un nutrizionista può fare la differenza, aiutando a perdere peso in modo sano e sostenibile. In questo articolo affrontiamo questo argomento con il dott. Emilio Buono, biologo e […]